菜花炒肉的做法,菜花炒肉怎么做,菜花炒肉怎么做,菜花炒肉丝的做法家常菜,菜花炒肉菜花用焯水吗,菜花炒肉怎么做好吃 家常

菜花炒肉的做法步骤

1.菜花切小块。

2.焯水。

3.切好的肉，蒜和葱花。

4.锅中加油，放入葱花翻炒。

5.加入蒜。

6.放入猪肉。

7.放入菜花，大火翻炒。

8.放入盐和酱油。

9.继续翻炒。

10.装盘。